Die Taaaage fliiiiiiiieeeeegen nur so an mir vorüber! & Wiegetaaaaaaaag!

18.01.-30.01.2012

Tag 73-Tag 85

Ui, jetzt sind wohl wieder 12 Tage vorbei...krass, wie schnell das geht! Sorry erstmal, das ich DICH habe soooo lange warten lassen auf einen neuen Post, aber irgendwie war bei mir die Luft raus. Ich hatte eine Menge zu tun und hatte dann abends irgendwie keine Motivation mehr viel zu schreiben. Aber jetzt bin ich wieder voll da. Du hast ja jetzt praktisch 2 "Wiegetermine" verpasst und genau diese Ergebnisse, werde ich Dir jetzt hier präääääääääsentieren...hihi.
Also letzten Dienstag (den 22.01.), habe ich 1,7 Kg abgenommen und hatte somit 14 Kg seit meinem Start Anfang November erreicht. OMG, ich hab mich gefreut...ich meine 14!!!! geschaffte Kilos so einfach mal weg, sind doch toll! Nunja, und diesen Dienstag (29.01.) habe ich Sage und Schreibe 100 Gramm abgenommen...nicht viel, aber immerhin! Besser als zunehmen! Jedes Gramm zählt! Ich habe auch erst diese Woche wieder begonnen mit dem Schwimmen. Jaaaaa, genau! Erst DIESE WOCHE! Ich war so Megafaul die letzte Zeit, das glaubt man nicht! Ich weiß nicht woran das liegt, war aber so...
Jetzt möchte ich aber wieder etwas ehrgeiziger sein und wieder mehr für die Abnahme tun!
Ich habe die Tage nur ein paar Bilder geschossen, die ich Dir hier natürlich nicht vorenthalten möchte.
Und damit ich hier nicht ewig drumherum rede schreibe, kommen jetzt die Bilder der letzten Tage!
Ich wünsche dir einen wundervollen Restabend und danke Dir für das Leben meines Postings.

 Puuuuhhhh, ne Menge Schreibkram wartete auf Arbeit auf mich!
Aber was muss das muss nunmal...hihi.

 ...eines morgens an der Tankstelle...welch wunderbares Wetter!
So eine aufgehende Sonne, wirkt doch gleich wie "Balsam" auf der Seele!

 ...dieser kleine Herr, steht auf der Arbeit im Fenster...natürlich im warmen
und schaut sich den schönen Wintertag von drinnen an!

 Zum Glück ist bald wieder Frühling...ich will wieder öfter einen solchen Sonnenschein...
dann aber ohne Schnee. Aber man kann ja jetzt schon sehen, das dass Wetter immer milder wird!

 Dieses Bild von mir, habe ich beim Schnee schieben eines abends gemacht!
Also Schnee schieben hilft auch beim abnehmen!!! *hihi*

 Hier ein kleinen Frühstückchen. Im Moment fahre ich wieder total auf diesen Möhrensaft,
aus dem Kaufland ab! Das ist Möhrensaft mit Banane!!! LOVE IT!!!

Dies ist ein Gericht aus einem Weight Watchers Kochbuch. Nachgekocht von meiner Mum und MEEEEGGGAAAAAAA LEEEECKER! Echt jetzt! Ich hätt mich reinsetzten können. Laaaach, ja ich weiß selbst, ich pass nicht auf den Teller, feix! Wenn jemand das Rezept will, kann mich ja anschreiben.
Das war Rinderbraten mit Reis und einer Endgeilen Soße (da sind die Bohnen gleich drin).


Bis denni
Manu

Auf dem Weg der Genesung! Und Wiegetag!!!

Tag 68-Tag 72

13.01.-17.01.2013

Soooo, hier nur ein ganz kurzes Update von mir.

Die letzten Tage habe ich viel geschlafen, denn schlafen ist ja bekanntlich die BESTE Medizin! Aber mir geht es schon echt viel besser!

Vom Wiegetag, am Dienstag, gibt es weder positives noch negatives zu berichten! Du fragst dich jetzt sicher: "Hääääääää???? Waruuuuuum?"

Hehe, aus dem einfachen Grund, weil ich weder zugenommen,

noch abgenommen habe! Jaaaaa, auch sowas kommt vor! Aber ich muss sagen, das ich irgendwie nicht enttäuscht bin, denn ich lag ja die meiste Zeit im Bett, nehme Medikamente und mach keinen Sport oder bewege mich sonderlich viel. Diese Woche, wollte ich dann gleich mal wieder was für den Körper tun, aber als ich dann in der Schwimmhalle im Becken war, habe ich gemerkt, das es keine gute Idee war. Irgendwie hatte ich keine Lust zum schwimmen (obwohl ich mcich ja eigentlich immer drauf gefreut habe). Naja, ich habe es dann trotzdem durchgezogen und bin 45 min. geschwommen. Ich gehe diese Woche auf jeden Fall nochmal schwimmen, denn jetzt ist meine "Angriffslust" erst recht geweckt! Hihi. Naja, aber mal im ernst, ich finde es wirklich nicht schlimm, das ich diesesmal nichts abgenommen habe...

HAUPTSACHE NICHT ZUGENOMMEN!!!

Jetzt heißt es eben, wieder etwas mehr tun!

Joar, ansonsten gibt es nichts weiter zu berichten. Es ist ja auch nix Weltbewegendes passiert, worüber es sich zu berichten lohnt!

 Hier folgen nun ein paar Bilder, welche ich die letzten Tage gemacht habe.

Hier wollte ich mir für heute abend einen Gemüseteller machen,
das fand ich dann aber langweilig und bei dem folgenden Bild kann man sehen,
was draus geworden ist, nachdem ich es "verfeinert" hatte, grins.

 Ja, ich weiß, das Bild ist echt dunkel geworden! Aber als ich das mitbekommen hatte, war schon alles aufgefuttert und deshalb war ein nochmaliges fotoknipsen UNMÖGLICH!
Aber ich muss sagen, es war echt LECKER!

 Das war der Salatteller gestern abend, ich liiiiiieeebe Thunfisch!

 Dies war eine Momentaufnahme vom Wartezimmer, des Frauenarztes.
Ich kann jetzt schon positiv berichten, das men Körper erkannt hat, das sich was tut. Ich bin auf einem GUTEN WEG, das sich alles wieder normalisiert. Nur damit Du weißt worum es geht...ich hatte keinen Zyklus mehr, aber jetzt geht es wieder Bergauf. Eine derzeitige Hormontherapie, tut ihr übriges und ich freu mich total, das es endlich vorwärts geht!!!


Ich hoffe, Dir hat mein Post gefallen und wünsche DIR eine gute Nacht und wunderbare Träume!
Über konstruktive Kritik und Verbesserungsvorschläge, habe ich immer ein offenes Ohr
und ein wachsames Auge!

Liebe Grüße an Dich!

Manu

Manchmal darf es auch etwas mehr sein...!!!

Tag 66 & Tag 67

(11.01.2013 & 12.01.2013)

Ich will nur ganz kurz die letzten beiden Tage niederschreiben...

Also mir geht es schon etwas besser, aber das Wahre ist es noch nicht. Dennoch bin ich zuversichtlich und denke das es jetzt wieder Bergauf geht! Wobei...jetzt scheint sich langsam eine Erkältung bei mir breit machen zu wollen! Naja, soll sie kommen...hihi...ich bin gewappnet!

Wie geht´s dir im Moment so? Bist Du auch geplagt von einer Erkältung oder vielleicht sogar einer Allergie. Nervig sows, oder? 

 

 Lach, hat jemand mal nen GUTEN Concealer? Furchtbar meine Augenringe! 

Soooooooooo, und da ich die letzten Tage fast nur geschlafen habe, dachte ich, das ich mal was schönes mache! Und wie soll es auch anders sein?! Na klar, ich habe meine Sucht voll ausgelebt. 

Hier ist sie nun! Ich gestehe meine Sockensucht!? Lachmichschlapp! Ich habe ca. 350-400 paar Strümpfe! Oh mann, ich komm einfach nicht dran vorbei! Ich bin ein totaler Fan von Toy Socken...bevorzugt natürlich Sneaker! Und ich ziehe solange alle an, bis die übrigen schon nciht mehr zu den Klamotten passen...hehe. Irgendwann ist dann "Waschtag" und dann müssen sie natürlich sortiert werden. 

Ey; und ich muss sagen...ICH LIEBE DAS SORTIEREN DER SOCKEN!

Ich finde das total entspannend und könnte das tagelang machen!

 

Dies sind jetzt noch nicht alle, aber die habe ich bisher "zusammengefunden".

Nur um kurz übers Essen zu sprechen:

An beiden Tagen habe ich im allgemeinen nicht viel gegessen, dafür war dann aber jedesmal das Abendessen eeeeeeeecht DEFTIG! Aber, ich sehe das jetzt alles irgendwie nicht mehr ganz so eng und mache mir das nicht mehr Tagelang Gedanken drüber, denn auch wenn ich sowas esse, nehme ich ab, weil ich ja meine Punkte noch immer im Blick habe und das alles gut passt. 

Gestern habe ich zum Abendessen einen Döner gegessen...und der war sooooooooooooooooo lecker!

Ich bereue ihn nicht!

Und heute habe ich für mich und meinen Freund zum Abendessen diese leckeren Sachen gemacht!

Wir waren sooooo satt!

Das sind "Makkaroni alla Mama"

...und danach gab es noch nen kleinen Salat (welchen ich nicht geschafft habe)

Okay okay, der Teller ist in Verbindung mit dem Salat, rein visuell, eher Kontraproduktiv...

...aber ich hoffe, man kann ihn dennoch gut erkennen!

Was isst DU so am liebsten?

Und zum Abschluss, hier noch 2 wunderbare Impressionen vom heutigen Sonnenuntergang!

OMG, heute hat sich die Sonne mal wieder blicken lassen! Und das tat sooooo gut!

Leider hatte ich hier die Sonne schon ein wenig verpasst! 

 Aber es sah echt PHÄNOMENAL aus.

Die Abendsonne war voll groß, rot und wunderschööööön!

Hier kann man sie leider nur ein wenig sheen, aber ich finde das Bild soooo schön!

Magst du es auch, den Sonnenuntergang zu beobachten?

Ich LIEBE es!!!

Sooooo, das war es jetzt und heute erstmal von mir.

Ich verabschiede mich und bedanke mcih bei DIR fürs lesen.

Na dann eine wundervolle Nacht für Dich!

Bis denniiiii

Lg Manu

Schlafen, schlafen, schlafen & zwischendurch mal einen Salat!

 Tag 64 & Tag 65

(09.01.2013-10.01.2013)

Sooo, damit es nicht wieder so eine laaange Blogpostzeit gibt, schreib ich jetzt mal einen Post! Hehe. Also, wie du weißt bin ich krank und ich muss sagen, ich fühle mich auch mehr wie scheiße schlecht! Also solche schmerzen hatte ich ja noch nie! Die Tabletten sind sehr stark und hauen mich echt um! Die meiste Zeit des Tages schlafe ich. Aber irgendwie schlagen bei mir auch ein paar Nebenwirkunge zu Buche! Wenn ich mal wach bin, fühle ich mich benommen, habe ein Schwindelgefühl und mächtig Gleichgewichtsstörungen. Heute morgen bin ich aufgewacht und hatte plötzlich starke Krämpfe undter der Brust und im Rücken (aber relativ weit oben). Mal schauen ob ich morgen nochmal zum Arzt gehe, wenn das alles so bleibt. Die Schmerzanfälle sind weitestgehend weg, dafür habe ich jetzt einen Dauerschmerz im Gesicht. Na mal abwarten. 

Gestern war ich morgens 2 Stunden lang mit meinem Hund am See spazieren. Es hat zwar die ganze Zeit geregnet (Sprühregen), aber das hat mich nciht weiter gestört. Während des Spazierganges hatte ich 3 von diesen Schmerzanfällen, aber die waren nicht so heftig, wie noch die in der Nacht. Diese gingen dann auch relativ schnell vorüber und ich war froh, das es nur leichte waren. Nach dem Spaziergang, war ich schnell in der Apotheke, um mir ENDLICH die Tabletten gegen die Schmerzen zu holen. Naja, und als ich wieder im Auto war, habe ich mir geschworen, das ich nie nie nie wieder in diese Apotheke gehe! Ey da hab ich mcih wohl mal wieder komplett blamiert! Durch den Sprühregen am See, hat sich mein Mascara schöööön gleichmäßig rund um die Augen verteilt und ich sah total krass wie ein Pandabär aus! Kennst du das auch? Ich hab mich schon gewundert, warum der Typ in der Apo so komisch war! Also ich bin da hin, geb ihm den Zettel und er zwinkert mich an! (Also ich sah praktisch aus als hätte ich geheult, weil ich allgemein gerade auch noch blass und schlecht aussehe). Und er hat mich einiges gefragt, ob ich die Tabletten schon hatte usw, also ich hatte das Gefühl, er macht sich Sorgen um mich. Ich hab dann noch nach einer Zeitschrift gefragt und er hat mir gleich noch was für meine Mum mitgegeben. Also ich mein die sind dort immer nett, aber diesmal war er ÜBERBESORGT, dachte ich mir. Er fragte ob ich nen Beutel brauch (hääää, bei einer kleinen Packung Tabletten!?). Naja und als ich dann im Auto saß und einen kuzen Blick in den Spiegel riskiert hatte, hab ich mich voll erschrocken!!!! Verdammt, ich war so an all den Leuten vorbeigegangen!!! OMG wie PEINLICH. Ey, ich hab gleich wie wild an meinen Augen rumgewischt um aus Pandamanu wieder Manu zu machen!

Eigentlich, wollte ich danach meinen Hund baden, aber ich war dann sowas von fertig, das ich mich hinlegen musste! Schmerzen machen einen ganz schön fertig!

Nachdem ich ausgeschnuffelt hatte, war es das dann auch schonwieder mit dem Tag.

Vom Essen oder sonst was, habe ich leider kein Bild gestern gemacht, weil ich gar nicht dran gedacht habe! Ich bin im Moment irgendwie noch mehr vercheckt, als ich es sonst schon bin!

(10.01.2013)

Frühstück, hatte ich heute nicht, weil ich voll lange geschlafen habe! Als ich dann so gegen 13.30 Uhr aufgestanden bin, habe ich mir einfach nur ein Fertiggericht von Weight watchers gemacht. Lange hat es nicht gedauert und ich bin wieder schlafen gegangen.

 Erst kurz vor 19 Uhr, bin ich dann wiedr erwacht! Jetzt musste erstmal eine ausgiebeige Dusche her!!! Denn nur so hatte ich die Chance halbwegs wach zu werden!

Kennst du das auch, das, wenn du krank bist, du nur am schlafen bist!? Mir geht es jedenfalls so. Es hat ja auch was gutes, so merkt man nicht ganz so viele schmerzen! Nach dem duschen, hatte ich HUNGER! War ja klar! Also habe ich mir was zu futtern gemacht. Das kannst du auf den folgenden 2 Bildern sehen!

Hier habe ich mir ein Schnittchen gemacht:

1 Scheibe Pumpernickel

ca. 2 Tl. Philadelphia (Frischkäse pur)

eine halbe Scheibe Käse (Käseaufschnitt)

2 Scheiben Gurke

Kräuterlinge

Dazu habe ich mir einfach noch eine Banane geschnitten.

Und da ich von dem Schnittchen heut nicht satt geworden bin, habe ich mir noch einen kleinen Salat gemacht.

Dazu habe ich folgende Sachen verwendet:

Einen viertel Kopf Eisbergsalat (kleingeschnitten)

eine halbe rote Paprika

ein paar Gurkenscheiben

etwas Joghurtsalatdressing

natürlich wieder ein wenig Kräuterlinge 

(von Knorr, ich habe derzeit die Geschmacksrichtung "italienische Kräuter")

Jaaaaa, und obendrauf habe ich noch ein wenig von so einem getrockneten Käsepulver gemacht 

(weil ich das so lecker finde), das Zeug nennt sich Grated Cheese

Jetzt sitze ich noch ein wenig vorm TV und surfe ein wenig im Netz rum! Was machst du abend so, wenn du nix weiter zu tun hast?

Ich hoffe, du hast heute noch einen schönen abend und danke dir für´s lesen!

Lg Manu

WIEGETAG - abgenommen oder zugenommen?!?!

Tag 63

(08.01.2013)

Hallöchen an DICH!!!

Wie ich schon gestern geschrieben hatte, bin ich heute zum Arzt gegangen, weil die Schmerzen echt unerträglich wurden! Ich habe echt schlecht geschlafen in der Nacht. Leider hatte der Arzt heute erst ab 12 Uhr offen, also hieß es, Schmerzen bis dahin weiter ertragen! Beim Arzt hat sich dann rausgestellt, das ich Trigeminusneuralgie habe. Das ist ein entzündeter Nerv am Ohr, welcher im Ober und im Unterkiefer sowie über dem Ohr verläuft. Es fühlt sich also an, als wenn man Ohrenschmerzen und Zahnschmerzen gleichzeitig hat. Das tut echt richtig doll weh! Aber da muss ich nunmal durch! In der Apotheke kam dann gleich die nächste Ernüchterung! Meine Tablette die ich von der Ärztin verschrieben bekommen habe, sind erst MORGEN FRÜH!!!! da!!!!! Hilfe, noch so ne Nacht!

Eigentlich, wollte ich heute morgen, endlich wieder schwimmen gehen, aber nix da....durch die Schmerzen, habe ich es dann doch lieber gelassen! Ich hatte auch einfach keine Kraft dazu, obwohl ich gern will!

Dann ENDLICH, das langersehnte Highlight des Tages!!!

WIEGETAG!

Obwohl ich ja ein wenig schiss, vor dr Waage hatte, kann ich zu meinem Erstaunen berichten....

...YES! Ich habe trotz der Feiertage ABGENOMMEN!!!!

*freudenschrei loslass*

2,5 Kg, hat die Waage doch tatsächlich heute weniger angezeigt!

Ich bin sooooo glücklich!

Insgesamt, habe ich jetzt schon Sage und Schreibe 12,3 Kg abgenommen. Wenn ich mir vorstelle das es jetzt schon mehr als ein Eimer voll Wasser ist, denke ich selbst WAHNSINN!!!

Somit ist mein Tag ein total positiver und macht die Schmerzen erträglicher.

Ich hoffe du freust dich genauso wie ich und wünsche dir einen wundervollen abend!

OMG, ist das toll...es ist erst kurz vor halb 7 abends, mein Blogpost geht soooo zeitig online! Ich bin sooooooo gut!

Hihi

Liebe Grüße an Dich

Manu

Krank, schlechtes Gewissen und schiss vorm "Wiegetag"!

04.01.2013 - 07.01.2013

Tag 59-62

Hallöchen und einen wundervollen abend wünsche ich dir! Ich hoffe deine letzten Tage waren okay? Bei mir geht es so "lala". Seit Silvester, schleppe ich irgendetwas mit mir rum. Entweder ich werde krank, oder ich bin gerade dabei etwas schön zu "verschleppen". Klingt jetzt zwar alles recht komisch, aber ich kann nicht so richtig einordnen, was ich haben könnte. An Silvester fing es an, als neben mir ein Böller explodierte (ich weiß nicht ob es wirklich der Auslöser für meine Beschwerden ist, aber ab da ist es mir aufgefallen). Also ich habe seitdem auf der rechten Seite meines Gesichtes, vom Ohr bis zu den Zähnen (oben und unten) schmerzen. seit 1.1. sind auch nur auf der rechten Seite meine Mandeln angeschwollen und ich konnte schlecht schlucken. Zudem tut mir, ebenfalls auf der rechten Seite, mein Rücken weh. Ey, kein Plan was es sein könnte! Schüttelfrost begleiteten heute noch die ganze Sache und im allgemeinen fühle ich mich matt und abgeschlagen. Morgen werde ich aber mal zum Arzt gehen, nicht das ich wirklich was verschleppe. Somit habe ich ja nen schicken Start ins neue Jahr gehabt! 

*Sarkasmus on* 

"Es wird ja auch Zeit, das ich die entfallene Praxisgebühr auskoste!" 

*Sarkasmus off*

Jaaaaaa, was soll ich sagen, seit dem 2.1. zähle ich ja wieder fleißig Punkte, aber wie ich schon in der Überschrift geschrieben hatte, habe ich ein schlechtes Gewissen! Du wirst dich sicher fragen "WARUM"!!!! Jaaaaaa, ich weiß, es ist doof, aber ich bin eben so. Dadurch das am 18.12.12 die letzte "Wiegestunde" war und bis morgen eben eine lange Zeit vergangen ist, fehlt mir irgendwie die Kontrolle! Ich meine es war Weihnachten, Silvester und ich habe die ganze Zeit kein einziges mal die Schwimmhalle von innen gesehen! Das beunrihigt mich schon ein wenig! Bis Silvester hatte ich keine Zeit zum schwimmen oder die Halle war sehr voll! Und jetzt nach Silvester bin ich bis jetzt noch nicht gegangen, weil es mir nicht gut ging/geht. Aber morgen...*bibber*...DER TAG DER WAHRHEIT NAHT! Was denkst du darüber? Hättest du auch Bedenken wie ich? Ich meine ich habe ja keine Punkte gezählt, Salat und gesunde Sattmacher waren in der Zeit ein Fremdwort für mich! Ich weiß ich sollte kein schlechtes Gewissen haben, aber ich will morgen nicht das bleue Wunder erleben und hab schiss, das ich 5 kg oder so zugenommen haben könnte! Naja, am Ende zählt nur noch morgen und wenn es so sein sollte das ich krass zugenommen habe, geht der Kampf eben trotzdem weiter! Das Jahr ist jung und eigentlich stecke ich ja voller Tatendrang!

Soooo, und damit es noch was auf die Augen gibt, hänge ich hier unten mal ein paar Bilder der letzten Tage dran. Nicht viel, aber immerhin! Demnächst werde ich mal wieder mehr mein Essen fotoknipsen und wenn ich was koche, gibt es auch mal ein Rezept, wenn es jemanden interessiert! Denn selbst wenn man nach Weight Watchers kocht, schmeckt es nicht nach "weniger drin", sondern ist durchaus ganz lecker und unterscheidet sich meist nichtmal großartig von Gerichten mit viel Fett drin.

Jaaaaaa, okay....hier guck ich ein bissel doof...äähhh, nee *hust*, nennen wir es "konzentriert". Ich hatte ja meine Konzentration voll darauf gelegt, den Auslöser zu drücken und dabei in den Spiegel zu schauen! Dies soll mal ein Bild zum vergleichen sein...keine Ahnung ob man schon etwas sieht, aber ich hatte schonmal so ein Bild hier gepostet. Dies will ich an Abständen immer mal tun!

Bei diesen Bildern, habe ich mich mal an der Kratztechnick versucht! Das hatte ich noch in Erinnerung von der Grundschulzeit. Ich möchte das mit meinen Mädels auf Arbeit mal ausprobieren. Und damit nix schief gehen kann, habe ich es im Vorfeld mal für mich selbst ausprobiert. Hier sieht man wie ich schwarze Farbe auftrage. Zuvor habe ich mit bunten Wachmalstiften ein A4-Blatt komplett ausgemalt. Anschließend habe ich mit so einem "Kratzer" ein Bild in die Fläche "gekratzt".

Das fertige Bild (eine eingekrzte Hello Kitty), habe ich dann einem gaaanz lieben Mädel geschenkt. Aber ich poste demnächst mal noch ein anderes welches ich auch danach noch gemacht habe, damit du sehen kannst, wie es fertig aussieht.

*Ich hoffe es stört dich nicht weiter, wenn ich auch aus meinem Arbeitsalltag oder von privaten Erlebnissen berichte?!*

Hehe, schlicht und einfach ein "Picture of the moment" heute morgen beim Haare föhnen fotoknipst!

Nicht schick, aber das bin ich nunmal...laaach! Man sieht, das ich erst aufgestanden war...laaach, der starre Gesichtsausdruck ist spektakulär!

Ich wünsche dir noch einen schicken Restabend und freue mich, das du auch heute wieder mein "Leser" warst! Fühl dich gedrückt und bis morgen. Dann gebe ich die Brandneue Info über meine Zunahme oder eben meine Abnahme bekannt! Ich würde ja sagen: "Ich bin gespannt wie ein Schlüppergummi"! Da das aber nicht so nett klingt, sage ich einfach nur: "Ich freue mich auf morgen und bin sehr interessiert daran, was die Waage wohl sprechen wird!"

Lg Manu

Salat & Co, aber der innere Schweinehund ist manchmal doch da!

Tag 58

(03.01.2013)

Heute morgen konnte ich einfach nciht anders...!!! Ich musste einfach liegen bleiben! Eigentlich wollte ich ja in die Schwimmhalle gehen, aber ich war soooooo müde von den letzten Tagen. "Günther", mein innerer Schweinehund, hatte also wieder voll zugeschlagen! Naja, ändern kann man es jetzt eh nicht mehr! Ich werde einfach morgen früh schwimmen gehen, denn Dank der Ferien, hat die Schwimmhalle morgen früh ja auch geöffnet! Ich habe echt schon ein schlechtes Gewissen, das ich schon ne Weile nicht mehr schwimmen war!  Nach einem ganz normalen Frühstück, ging es dann los zur Arbeit. Mittags habe ich mir wieder ein Weight Watchers Süppchen auf Arbeit gemacht und habe dazu eine Scheibe Pumpernickel gefuttert. Das mit dem Trinken, ging die letzten Tage eigentlich ganz gut, aber heute habe ich wiedermal wenig getrunken. Ich habe das Gefühl, das dies mein Hauptproblem bleiben wird. Aber ich arbeite dran! Zwischendurch habe ich heute schon etwas genascht, aber das ist ja nicht weiter schlimm, denn es passt ja in meine Punkte hinein. *zwinker* Aber ich habe nicht viel genascht...nur ein paar Erdnüsse und 2-3 Hallorenkugeln...hihi. Ich bin eben nicht dran vorbeigekommen!

Auf der Arbeit ging der Tag eigentlich schnell um.

Auf dem Weg nach Hause, habe ich nochmal bei einem Discounter angehalten, um mir nach den "fetten Tagen" endlich mal wieder was "gesundes" zu kaufen!

Zu Hause angekommen, habe ich mir gleich mein Abendessen gemacht! Denn schließlich mussten die gekauften Sachen ja gleich zum Einsatz kommen! Somit habe ich mir gleich einen leckeren Salat gemacht und dazu habe ich eine Scheibe Pumpernickel mit einem vegatarischen Brotaufstrich gegessen...oh mann, das war vielleicht lecker!

Und schwupp-diwupp ist ein Tag auch schon wieder vorbei! Jetzt werde ich gleich schnuffeln gehen und wünsche Dir eine Gute Nacht! Danke fürs lesen und herzallerliebste Grüße an Dich!

die Manu

Weihnachten, Silvester...& 2013!!!

Tag 46-57

(22.12.2012-02.01.2013)

EIN GESUNDES NEUES JAHR WÜNSCHE ICH DIR!!!!

Sooooooo, nun möchte ich mich nach einer ganz langen Pause vom Bloggen, wieder zurückmelden! Wooow, ich war ja ganz schön lange weg! Ich hoffe, du hattest auch ein Frohes Fest und einen super Start in das neue Jahr!? Da ich sie meiste Zeit unterwegs war, hatte ich leider keine Zeit zum bloggen! Aber nun gehts wieder richtig los! Ich werde jetzt nicht jeden Tag Revue passieren lassen, weil es sonst zu lang werden würde. Also, die Zeit vor und Während der Feiertage, waren bei mir sehr aufregend, familiär und auch ein wenig stressig. Dennoch habe ich diese Zeit total genossen! Am Weihnachtsabend selbst, war ich daheim bei meiner Mum, denn an diesem tag trifft sich die ganze Familie immer dort, weil meine Oma am 24. Geburtstag hat. Das ist ein Festmarathon, das kann ich dir sagen! Gleich vorweg: "Ich habe die ganzen Tage keine Punkte gezählt, weil ich einfach nicht dazu gekommen wäre." Jaaaaaa, jetzt können einige sagen..waaas zum Points zählen braucht man keine Zeit und und und. Aber ich wollte mich einfach mal nicht damit beschäftigen! Ich habe aber geschaut, das ich ganz normal esse und habe nicht zu viel gegessen. Aaaaber ich glaube, das ich die Tage zugenommen haben könnte! *ANGST HAB*! Ich kann mir vorstellen, das ich zugenommen haben könnte, weil man ja öfter was isst, und dann auch noch ganz andere Sachen, fernab von Salat, Pumpernickel und Co. !!! Aber ich dachte mir, das die Welt nicht gleich zusammenbricht, wenn ich dann doch zugenommen haben sollte. Lach, ich wäre aber schockiert wenn die 9,8 Kg wieder drauf wären...das will ich aber nicht hoffen! Im Moment kann ich Dir leider nicht sagen, ob ich abgenommen oder zugenommen habe über die Feiertage. Das letzte Weight Watchers Treffen war ja am 18.12.2012 und das nächste Treffen ist erst am 08.01.2013...ich bin also total gespannt! Diese Woche muss ich unbedingt wieder was tun! Schwimmen war ich nicht, weil ich keine Zeit hatte. Und wenn ich Zeit hatte, hatte die Halle geschlossen...ohjeeee. Hie zu Hause wiege ich mich nciht, weil ich mich da selbst unter Druck setzten würde und mich dauernd auf die Waage stellen würde...also lass ich das lieber gleich ganz. Sooo, also ich habe sozusagen von Weihnachten bis nach Silvester "geschlemmt"! Die meiste Zeit habe ich mit meinem Freund verbracht, was auch ganz toll war! Joar, was gibt es sonst noch zu berichten? Ich habe die Feiertage einfach mal alles genossen und habe nix getan! Weihnachten war ich Bei meiner Mum, dann bei meiner Oma, anschließend bei den Eltern meines Freundes und dann bei meinem Freund selbst. Also immer unterwegs. Silvester habe ich mit meinem Freund, bei Freunden in Leipzig gefeiert! Und das war der BESTE Abschluss den es geben konnte, denn es war richtig lustig und einfach WUNDERBAR! Wie war DEIN Silvester?

Aber nun wird wieder hart an allem gearbeitet! Neues Jahr, neue Kraft!

Da ich jetzt nix Weltbewegendes zu erzählen habe, mache ich hier einfach noch ein paar Bilder der letzten Tage rein!

Das ist der Familienhund July. Dieses Bild ist an Weihnachten entstanden.

Zwischen Weihnachten und Silvester habe ich es mir richtig gut gehen lassen! Einfach mal bei Kerzenschein und wunderbarem Badezusatz die Zeit stehen lassen!

Das ist ein Weihnachtsgeschenk an meine Schwester. Auf dem Bild ist mein Neffe. Ich habe sein Gesicht aus privaten Gründen unkenntlich gemacht. Das Duschbad kann man auf der Seite von dm selbst designen. Das habe ich bei Anni (einer Bloggerin & YouTuberin) gesehen! Und weil ich es so toll fand, dachte ich, es wäre eine tolle Geschenkidee zu Weihnachten. Man kann Bild, Schrift, Farbe und Muster selbst designen.

Am abend vor Silvester, wollte ich noch meine Fingernägel schick machen. Aber ich konnte mich erst gar nicht so richtig entscheiden. Bei ca. 200 Lacken ist das auch gar nicht so einfach! Aber am Ende habe ich schwarz mit weißem Stampingmuster und lila Glitzer draufgemacht! Ich liebe es meine Nägel zu lackieren!

Ich wünsche dir noch einen schicken abend, und freu mich, das auch DU wieder meinen Blog gelesen hast! Ab jetzt gibt es wieder regelmäßige Posts!